Já pratico este tipo de actividade de ginásio há quase um ano mas ainda não a tinha trazido aqui para este cantinho da blogosfera.
E logo às 7h15 da matina, para aquecer! O termómetro do carro marcava 17,5 ºC quando saí da garagem e lá foi baixando, baixando ... até aos 2 ºC quando cheguei ao ginásio.
Não se brinca quando se pretende exercitar o corpo! E o mais incrível é que a sala enche-se com cerca de 15 a 20 malucos que, como eu, saltam da cama por volta das 6h30 para ir andar de bicicleta, sem sair do sítio!!!
Das duas, uma: ou aquilo vale mesmo a pena ou os gajos são mesmo malucos. É claro que eu aponto para a primeira razão ... se bem que a segunda também é válida :)
É a melhor maneira de terminar a semana. Quando saio do ginásio, parece que flutuo cá fora ...
Não há chuva, não tenho frio, tudo é belo, até o sol é radioso mesmo quando se esconde nas nuvens...
E a aula de hoje terminou em beleza com uma música que, numa sala fechada e em alto volume, nos faz ir buscar energia sabe-se lá onde ... São 8 minutos de "pura batida" que não é nem de longe nem de perto o meu estilo de música mas que dá cá um power quando estamos a pedalar ... ai se dá ... Agora imaginem todo o pessoal, em pé nas bicicletas, a pedalar em esforço e sincronizados, e todos a chamar o Jimmy :)
Ouçam e música e vejam lá se descobrem o Jimmy.
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